I Duatlon Base Aerea de Zaragoza

Domingo 28 de Febrero, mañana soleada y con viento.

Nos reunimos una amplia representacion del club para participar en el primer duatlon celebrado en la Base aérea. Se disputaba sobre una distancia sprint (5 km-20km-2.5 km). Buena organizacion y amplias instalaciones para su realización, con un circuito bien marcado en el cual se pasaba cerca de los Hércules y F-18.

En la salida unos 80 participantes dispuestos a sufrir y a la vez a disfrutar. Enseguida el grupo se estira sobre todo al entrar en la larga recta de las pista donde el aire primero nos empujaba y tras un giro de 180º nos hacia sufrir al entrar totalmente de cara. Fueron dos vueltas en esta primera carrera a pie para completar los 5 km.

Tras la primera transición se formaban diferentes grupos, uno primero cabecero con Juan Millan , a la postre el vencedor, y varios corredores del Baz. Tras ellos otro mas amplio donde se situaban Cesar Villegas y Pablo y un tercero donde viajábamos Leonardo y Jose Bueno. Este tercer grupo realizo el mejor parcial de bici. Comentar que el circuito de bici circulaba por la carretera de acceso y parte de las pistas. En el tramo de bajada se volaba con el aire a favor, pero tras el giro en la ultima rotonda se hacia muy dura la vuelta con el aire totalmente de cara. Fueron dos vueltas para completar los 20 km de bici. Tras una rapida transicion comenzamos la ultima vuelta de carrera para completar los 2.5 km que faltaban y cruzar la linea de meta.

Al final buenos resultados para los nuestros con un tercer puesto por equipos y dos primeros individuales. Pablo Ochoa en Sub23 y Francisco Gonzalez-Espresati en Vet2

Clarificación del Anuario.net:

6º- Pablo Ochoa

8º- Cesar Villegas

16º- Leonardo Puertolas

18º- Jose Miguel Bueno

25º- Hector Revuelta

26º- Jose Antonio Echevarria

28º- Francisco Gonzalez-Espresat

44º- Fernando Betran

15º- Luis Redondo

51º- Luis Guerra

65º- Raul Alvarez

Enhorabuena a todos por vuestra participacion, seguir así y nos vemos en la próxima competición.

Un saludo.

II Duatlon circuito de iniciacional Triatlon

Domingo 21 de Febrero.


Mañana gris y lluviosa en las pistas de atletismo del CAD. Allí estaba parte del equipo con ganas de disputar el primer duatlon del año y ver como estaba la gente. Buen ambiente y buena participacion con casi todos los gallos en el corral.





Primera parte de carrera a pie donde se realiza una salida rápida y en seguida se destaca David Colchero y detrás se van formando diferentes grupos.





Primera transición con Colchero destacado y detrás un grupo con Coix, Faci, Millan, Richi, Colas y Iñaqui. un poco mas atrás Cesar con Graus y a unos 30'' Pablo, Bueno y alguno mas.





No se modificaron posiciones en la bici con un colchero destacado y por detrás varios grupos, tras la ultima transición Colchero fue primero seguido de Faci y Coix tercero.





Buenos resultados en general para los conponentes del equipo siendo terceros en esta clarificación y destacar el 2º puesto de Pablo Ochoa en sub23.


Clarificación de los nuestros:

• 8º- Richi
• 11º- Cesar Villegas
• 15º- Pablo Ochoa
• 16º- Jose Bueno
• 32º- Redondo
• 39º- Nacho
• 40º- Luis Guerra
• 44º- Fernando

Enhorabuena a todos y ha seguir que el próximo domingo nos espera otro. Nos vemos en el Duatlon de la Base Aérea de Zaragoza.

Resultados del II control de natacion

El sábado 13 se realizo el segundo control de natación sobre la distancia de 1000 metros para triatletas en la piscina Ángel Santamaria. Poca aceptacion habiendo muchas bajas, aunque hubo representacion de varios equipos. Antes hubo un control para los pequeños del grupo Triton Triatlon. Los resultados de los mayores fueron los siguientes:

1. Laura Diaz: 13'25'' (Ciudad de LugoFluvial)


2. Carlos Yela: 13'38'' (Satadium Casablanca)


3. Samuel Solis: 14'03'' (Triatlon Europa)


4. Jose M Bueno: 14'23'' (Triatlon Europa)


5. Abraham Añaños: 14'24'' (Triatlon Europa)


6. Alberto Roso: 14'28'' (Triatlon Europa)


7. Angel Santamaria: 14'59'' (Triatlon Europa)


8. Sergio Aznar: 15'29'' (Triton Triatlon)


9. Pablo Joven: 16'36'' (Triatlon Europa)


10. Juan Antoli: 17'01'' (Triton Triatlon)


11. Nacho Garcia: 17'11 (Triton Triatlon)


12. Raul Alvarez: 17'32'' (Triatlon Europa)


13. Pablo Valenzuela: 18'09'' (Triton Triatlon)


14. Miguel Blasco: 18'31'' (Triton Triatlon)


15. Rafael Roso: 19'45'' (Triatlon Europa)


16. Jose A. Aznzar: 24'24'' (Triton Triatlon)

Esperando que en la próxima cita estemos mas gente, seguir entrenando y el próximo domingo 21 nos vemos en el Duatlon del II circuito de iniciación al triatlon.

Un saludo a todos.

II Toma de tiempos de natacion

El próximo sábado 13 realizaremos la segunda toma de tiempos de natación. Sera a las 17.00 hora en la piscina Ángel Santamaria. Se podrá realizar el calentamiento desde las 16.30. La distancia a nadar serán 1000 metros.
Recordar que por la mañana a las 9.00 se saldrá en bici dirección Cariñena a subir los puertos de Aguaron y Codos.

La toma de tiempos de natación esta abierta a todo triatleta que quiera participar independientemente del club al que pertenezca.

Un saludo.

10 K del Roscon

Vienes 29 de Enero, San Valero ventolero.

Primera carrera del roscón, 10 km Alrededor del Parque del Agua y territorio Expo. Mañana fría pero con sol, buen ambiente y muchas caras conocidas tanto del mundo del triatlón como del atletismo. Buena y numerosa representacion del Anuario.net Triatlon Europa.

A las 11horas, se da la salida justo debajo del Telecabina,donde estaba situado el arco que a su vez hacia de meta.
Salida rápida que hace que pronto se estire el pelotón de participantes, unos 800 aproximadamente entre hombres y mujeres. Hasta el 5 kilometros vamos agrupados Pablo Ochoa, José Artal y yo (José Bueno) Sobre el puesto 20, el resto viene por Detrás. Al llegar a la pasarela hay un cambio de ritmo que no aguanto y me quedo de mis compañeros. El último tramo cruzando la Expo se me atraganta y pierdo unas cuantas posiciones. Al final una buena carrera para lo que llevamos de temporada.

La participacion del Triatlón Europa fue la siguiente:

• 20 Pablo Ochoa 37:35
• 24 José Artal 38:00
• 40 José M Bueno 38:49
• 58 Paco Luna 39:38
• 96 Ángel Santamaría 41:04
  99 Antonio Monreal 41:11
• 115 Roberto Recasens 41:45
• 211 Luis Javier Redondo 44:41
• 273 Nacho Ayala 46:13
• 352 Raúl Álvarez 48:08
• Fernando Betran 44:00
• Luis Guerra, retirado en el km 5

Vez terminada la carrera nos tomamos un vaso de chocolate caliente con bizcochos para recuperar Fuerzas y tras la foto de rigor cada uno para su casa y ha seguir entrenando para la próxima.

Un saludo a todos.

Entreno

Buenas a todos.
Este sábado 23 repetiremos entreno como el anterior si las lluvias nos dejan, sino lo pasaremos al domingo.
8 de la mañana en la piscina para nadar un 1500.

8:45 salida en bici hacia Alcubierre pueblo y vuelta por San Mateo con parada en Leciñera a tomar una coca-cola.

Un saludo y buen entreno.

San Silvestre de Zaragoza

Otro año mas que lo despedimos corriendo la tradicional San Silvestre. Yo como casi todo el mundo estuvimos con la nariz pegada al cristal de la ventana y rezando para que dejara de llover y soplar el aire. Y así fue que a falta de cuarenta minutos para darse la salida se veía en el cielo un impresionante arco iris, con lo cual nos calzamos la zapatillas y nos pusimos el disfraz y a correr.

Sobre las 17.30 estábamos unos cuantos triatletas dispuestos a disfrutar de la carrera. Había buen ambiente y sobre todo mucha gente. Calentamos un poco y nos colocamos en la zona de salida. Al no querer salir a tope nos colocamos bastante atrás lo que nos obligo luego a tener que adelantar a mucha gente. Fuimos cogiendo ritmo y fuimos todos bastante agrupados hasta girar en San Vicente de Paul, donde ya empezamos a estirarnos aunque sin grandes diferencias. Entrada en meta, contentos de haber disfrutado y después de recoger la bolsa del corredor y taparnos lo celebramos tomándonos una copa de champán. Bueno mejor dicho nos bebimos la botella que copas no había.

Feliz año 2010