Triatlon Europa

CALENTANDO MOTORES

2012-01-27T23:48:00.004+01:00

A medida que se van confirmando los calendarios de
competiciones vamos centrando los objetivos individuales y colectivos, en la
mayoría de los casos de los miembros del Triatlón Europa enfocados más al
triatlón, pero como todavía quedan unos meses y como preparación empezamos
calentando motores con carreras populares y duatlones.

Así pues este domingo 29 de Enero hasta 15 “Tri Europas”
estamos apuntados y seguro que algunos más aparece a animarnos. Es la popular
carrera 10k del Roscón y cuyas plazas volaron quedándose fuera mucha gente.
Disfrutaremos de una mañana deportiva con un gran ambiente, esperemos que no
demasiado frió ni ventoso.

Unas semanas más tarde, concretamente el 26 de febrero se iniciará la temporada de
duatlones en Aragón, con el multitudinario Duatlón Cros de Utebo (casi no
quedan plazas), después se irán sucediendo Duatlón de Alcubierre, Duatlón de
Casablanca, Duatlón por equipos de Leciñena… donde en todos ellos a buen seguro
tendremos representación.
El club sigue creciendo y esta temporada seremos medio
centenar de “Perlitas” con la gran novedad de un equipo femenino y seguirá reinando el gran ambiente que
siempre nos a caracterizado.
Suerte a todos con vuestros objetivos y
¡EL TRIATLÓN EUROPA PROMETE DAR MUCHA GUERRA!

Trofeo de Navidad de Natacion

2011-12-26T18:48:00.004+01:00

Hola, aunque un poco tarde aqui teneis los resultados de la toma de tiempos de natacion que realizamos. Solo estuvimos representados dos equipos, Stadium Casablanca con una importante participacion y nosotros. En total 29 nadadores mas alguno en la grada que no se atrevio a nadar y otros que vinieron a observar y animarse con esto del triatlon para la proxima ocasion. No voy a ordenar la clasificacion por tiempos ya que fueron dos las pruebas realizadas, el 100 libres y el 800.

Resultados:- ---------100 libres -----------------800

Tomas ------------------1:48 ---------------------- 16:35
Beatriz Rodrigo ----------1:26 -----------------------15:01
Raul Montesinos --------1:21:6 ----------------------13:59
Roberto Recasens -------1:16:5 --------------------- 13:26
Victor Pintanel --------- 1:14:8 ----------------------13:18
Luis Redondo ----------- 1:09 ---------------------- 11:51
Francisco Luna --------- 1:18 -----------------------12:28
Daniel Tenas ------------1:10 ------------------------13:35
Monica Ortin -------------1:16:05 --------------------14:02
Israel Ferrer ------------1:14:6 -----------------------13:48
Raul Alvarez--------------1:12:7---------------------- 12:53
Daniel Bolea --------------1:09:5---------------------- 12:43
Jose Manuel Gimeno------ 1:14:1--------------------- 12:44
Oscar Andres------------- 1:26:84-------------------- 15:12
Javier Clavero------------ 1:15:0 ---------------------12:57
David Recasens----------- 1:10:2--------------------- 12:13
Daniel Hernando---------- 1:07:4--------------------- 11:15
Antonio Urbano----------- 1:08:1--------------------- 11:56
Omar Quiroga------------ 1:04:5---------------------- 11:52
Carlos Yela--------------- 1:09:9---------------------- 11:44
Francisco Espresati------- 1:10:2---------------------- 11:40
Jose Miguel Bueno-------- 1:07:2 ----------------------11:34
Aitor Abadia-------------- 1:05:2 ----------------------11:42
Eduardo Jimenez--------- 1:05:1---------------------- 11:43
Javier Quilez------------- 1:04:5---------------------- 11:01
Raul Aguerri -------------1:01:8----------------------- 11:00
Juan Millan-------------- 1:11:26 ----------------------10:05
Abraham Añaños --------1:02:4 -----------------------10:59
Jorge Abadia------------ 1:06:09 ----------------------10:35

Gracias a todos por vuestra participacion y hasta la proxima.
Un saludo.

Trofeo de Navidad de Natacion

2011-12-14T23:55:00.003+01:00

Confirmación de los horarios para la disputa del trofeo de Navidad de natación.

16:45 horas calentamiento.
17:00 horas primera serie de 100 libres.
17:15 horas primera serie de 800 libres.

Un saludo a todos y suerte.

XXII Memorial Emma Cajal Cross

2011-12-14T23:42:00.001+01:00

Representacion del equipo en el cross de Huesca. Buena mañana y mucho nivel entre los participantes .
Decidi participar en categoria absoluta donde habia que dar 1 vuelta corta mas 5 largas, en total 8,300 Km. En el comienzo de la 4ª vuelta fui doblado por la cabeza de carrera, al final puesto 48 y un tiempo de 35´05.

Un saludo.

Estella: 8ª carrera del Open de Navarra 2011

2011-12-13T22:35:00.002+01:00

Llegamos al fin de la temporada despues de un año largo de competiciones.
Circuito duro con muchos cambios de ritmo y subidas de puntica de sillin, Partimos en la posicion 8ª pero tras una gran carrera consigo entrar en 6ª posicion quedando en la misma para la General . Ahora descansaremos un poco y comenzaremos a planificar la temporada 2012.

Maraton de Castellón 2011

2011-12-11T22:30:00.003+01:00

A falta de crónica del protagonista, nuestro maratoniano David, os adelanto en fenomenal tiempo que se trae para casa: 3h 02, Bravo David.

I cross María de Huerva – Memorial Rosendo Gimeno

2011-12-11T21:46:00.003+01:00

Buen estreno en la I edición de esta prueba muy cercana a muchos del equipo. Al final tres podiums que supieron a gloria: David en su categoría y Maria Angeles por dos veces, una en grupos de edad y la otra por ser primera de la comarca, enhorabuena!!.

Cross Utebo-Malpica 2011

2011-12-11T21:35:00.008+01:00

Con una mañana expléndida y gran afluencia de público y corredores nos dimos cita en una nueva prueba para alguno de nosotros: el cross de Utebo-Malpica. Excepcional organización y recorrido totalmente llano apto para rodadores, asi pues, buen entreno para la temporada venidera.

Cross de Mularroya 2011

2011-12-11T21:32:00.004+01:00

Otra prueba mas en la que nos dimos cita este día: el cross de Mularroya, buen día y buenas sensaciones las trasmitidas por los nuestros, os dejo el documento gráfico

Duatlon Cross Sierra de Armantes 2011

2011-12-11T21:25:00.004+01:00

Muy Duro duatlón el de Calatayud en el que participaron Jose Artal y Luis Guerra. El recorrido fue cambiado a última hora ya que el inicial estaba completamente embarrado por las ultima lluvias caídas. Jose Artal termino en el puesto 34 y Luis Guerra tuvo problemas mecánicos pero pudo acabar la prueba para recoger valiosos puntos de cara a la clasificación general de la copa. Las clasificaciones las podeis consultar aqui

Y ahora la de la clasificación general de la copa que ya ha salido.

Buen final de la temporada para varios triatletas que han participado en la COPA ARAGONESA DE DUATLÓN CROS 2.011.

El mejor resultado ha sido para Jose Artal con un segundo puesto en la categoría de veterano 1 y 9º en la clasificación general.

Resto de participantes destacados:.

Fernando Fañadas; 17 general y 4 en veterano 1
Luis Guerra; 23 general y 6 en veterano 1

Enhorabuena a todos.
Saludos.
Luis Guerra.

Trofeo de Navidad de Natación

2011-12-02T21:28:00.003+01:00

El próximo sábado 17 de diciembre celebraremos el trofeo de Navidad de natación.

La competición sera en dos distancias. Primero se nadaran 800 metros libres y después sera la prueba de 100 metros.

El lugar de celebración sera en la piscina Angel Santamaria y están invitados todos los triatletas aragoneses. Para confirmar la asistencia ponerse en contacto a través del correo del club.
De la hora se confirmara mas adelante, pero se celebrara por la tarde.

Un saludo.

JM Bueno

Cronica Media Richitos-Plaza

2011-12-02T20:24:00.006+01:00

Aunque un pelin tarde os dejo la crónica de la mañana previa a la cena del sábado pasado, cortesía de Raul :

Aunque la mañana salio fria con niebla y la propuesta de correr una media maraton en noviembre no es muy apetitosa nos juntamos unos cuantos colgados para correr en el parque de plaza, solo agradecer a todos los que acudieron ya fuera para ir en bici, con los patines e incluso trotar 5klm 10 klm los 21 en dos partes que realizo la promesa del equipo ( y no pongo el nombre) por algo de rodilla. (aunque todos pensamos que no podia llevar nuestro ritmo).

El principio de la carrera fue bastante disputado y frio pero ya en la segunda vuelta sobre el kilometro 7 ocurrio dos cosas una que salio un sol y la otra que con el buen tiempo se animaron a correr un poco mas rapido , por que no era sufiente correr a 4, 30 la cabeza de carrera se puso a entre 4 y 4,15 , y lo peor de todo es que HABLARON DURANTE TODA LA PRUEBA que miedo ¡¡¡
la proxima temporada estos dos se van a salir.

Independientemente de los resultados, el mas rapido sobre el 1.30, fue el entreno conjunto de carrera a pie que se realizo ,del ambiente de equipo animando a tope y apoyando tanto en los avituallamientos como en acompañar durante muchos kilometros al lado del corredor para que no estubiera solo ,y tambien conocer a gente nueva del equipo que no conociamos. ESO FUE LO MAS IMPORTANTE.

Despues de la entrega de premios ( unas barritas energeticas de gran calidad) la duchita y comida conjunta en el centro comercial de plaza.

os esperamos en la proxima edicion de plaza que sera un entreno de duatlon y adaptacion de carrera a pie .

Crono escalada Montearagon (Quicena)

2011-11-27T19:44:00.004+01:00

Este fin de tocaba descanso en tierras Navarras y cambiamos yendo a Quicena ( Huesca ) para la disputa de la 8 cronoescalada.
A pesar de no poder rendir al 100/% he podido arañar un 2 puesto que sabe a gloria , circuito técnico donde siempre lo paso genial , ya se esta acabando la temporada y que mejor que copando los 1os puestos .
Antonio

Cena anual del club

2011-11-27T11:13:00.004+01:00

El día de ayer fué el señalado este año como el encuentro anual del team Europa. Gran afluencia y buena camaradería en un ambiente que nos es menos común.

Cross Stadium Venecia

2011-11-20T22:04:00.013+01:00

Buena mañana la tenida hoy por los pinares de venecia. Parte del equipo nos hemos juntado aquí para empezar a coger forma de cara a la temporada venidera.
La carrera ha sido muy bonita y durilla y el ritmo frenético. La actuación de los nuestros muy buena llegando a parar el crono en 26 Antonio yendo con los de cabeza en las primeras vueltas, y terminando Raúl con unos 33 minutos meritorios para su empieze de temporada.

Nuria, Raquel y David también han rayado a gran altura.

Y nada mas, solo decir que ya se está mascando la próxima prueba, os dejo las fechas próximas antes de la san silvestre por si alguno se anima.

* 27 de noviembre Cross de la Montaña
* 4 de diciembre Carrera Popular Utebo
* 6 de diciembre Memorial Enma Cajal
* 18 de diciembre Copa Navidad en Zuera

Carrera de la mujer 2011

2011-11-14T22:58:00.006+01:00

El pasado dia 13 de Noviembre se celebró la XIV Carrera de la mujer en la que hubo representación femenina del club y aunque al final sólo se formó un equipo ,obteniendo un segundo puesto, estuvieron presentes bastantes triatletas con ganas de empezar con mucha ilusión la próxima temporada. Esmeralda, Vanesa , Alicia, Mª Angeles , Raquel, Rosana y Beatriz estuvimos presentes para ver sensaciones y disfrutar de un esplendido dia acompañadas de casi 4000 mujeres en apoyo a la lucha contra el cáncer de mama. Con el segundo puesto conseguido, poco a poco nos vamos animando.

Gran premio Richitos 2011

2011-11-08T23:10:00.004+01:00

ojooooooooooo al gacho que va a rueda de Haile!!!!

DIA : 26/11/11
HORA: 10:30
LUGAR: PARQUE DE PLAZA
DISTANCIA: 21.100 KM ( O TROTE DE SUAVE , ENTRENO LARGO)

HORARIO DEL EVENTO: 10 HORAS EN EL COLEGIO LICEO EUROPA
10:30 INICIO DE LA PRUEBA
12 A 12:30 FIN DE PRUEBA
12:45 H ENTREGA DE PREMIOS (
13 A 13:30 H DUCHA EN EL COLEGIO LICEO
14 HORAS COMIDA DE MEDIA MARATON EN PLAZA IMPERIAL EN EL RESTAURANTE BUFETT DE PASTA (MUERDE LA PASTA)

COPAS HASTA LA CENA DEL EQUIPO POR LA NOCHE ( ESTO ES LO ÚNICO OBLIGATORIO)

IMPORTANTE; PUEDE PARTICIPAR TODO EL MUNDO,AMIGOS QUE QUIERAN CORRER, MUJERES, PAREJAS, NIŃOS CON BICI , MUJERES CON PATINES, AMIGOS QUE NO QUIERAN CORRER Y NOS SIGAN CON LA BICI PARA EL AVITUALLAMIENTO , TODO SERIA DE AGRADECER , INCLUSO SI TE A MORDIDO EL PERRO Y TE SOBRAN UNOS KILOS

MANDAR UN CORREO PARA SABER CUANTOS VAMOS

Maraton ZGZ 2011

2011-11-08T22:59:00.008+01:00

Día duro el acontecido el domingo, basta comentar que de los 1000 participantes 140 no acabaron la prueba. El recorrido complicado: sinuoso, viento incómodo, algo feo al principio, que mas parecía un cross, y bastante revirado como consecuencia de las obras del tranvía. Además este año el muro fue mas muro todavía: por el tan nombrado km 32 hacían mella las grandes ráfagas de aire, que hacían mas difícil sacar grandes marcas en los corredores, aún así, la participación del Team Europa estuvo rayando a buena altura. Os dejo con la crónica de un recién llegado al grupo: David Velilla, fue en este día el primero de los nuestros, y seguro que la temporada con su tenacidad y trabajo característicos le llenará de buenos resultados.

“Después de unos entrenos duros y test de pruebas anteriores satisfactorios, decido marcarme hoy un ritmo exigente, y seguir a la fenomenal liebre que nos acompañaba este año, como todos sabéis Martin Fiz.

Empecé con ganas, los primeros kms fueron un poco locos, mas bien a tirones. Al salir del parque, con terreno favorable, el ritmo se hace mas continuo. Los kms van pasando y las sensaciones perduran, las ráfagas de aire entre calle y calle iban haciendo ya acto de presencia.
Hacia la mitad del recorrido Martin incrementa el ritmo: pasamos a 1h30, y es entonces cuando decide recortar ese minuto que tenía perdido. Fueron kms enérgicos (4:10, 4:09 llegando a 4:07) y es ahí donde mi cuerpo ya no iba tan cómodo, intento exprimirme un poco, y parece que el cuerpo me lleva. En el parcial del 30 al 36 el cuerpo empieza a notar el desgaste, los kms ya no pasan tan fácil, el viento hace presencia con mas fuerza, y el grupo que íbamos se ve bastante reducido. A la altura el pozo de San Lázaro, en un repecho, decido darme un respiro para coger nuevas sensaciones, y acoplarme de nuevo en la bajada siguiente; la táctica me sale un poco mal, el cuerpo recupera, pero mi ritmo no es de caza, enseguida lo veo. Ahí es cuando aparecen Rodri y los compañeros de grupeta de la bici animándome, esto me da momentáneamente alas, también observo que por el puente se Santiago el grupo de Fiz parece como queriéndome esperar, pero es un espejismo, bajando al ebro me noto el bajón, tantos kms esperando enganchar sin conseguirlo además mi ilusión de entrar con Fiz se empezaba a desvanecer.

Entonces aparece Velilla como caído del cielo, me apoya desde la bici, y me intenta insuflar aire nuevo con el que poder perseguir mi meta. Empieza a ser un poco tarde, mi ritmo ha bajado en un par de kms, y solo la parte final, y gracias a su apoyo, parece que revivo un poco marcando un último parcial muy bueno.

Al final paré el crono en un tiempo bastante bueno (3:02:02) para como había amanecido el día, pero con la sensación de que a nada que hubiera ayudado un poquito hubiera conseguido mi objetivo. No obstante después de ver mi posición en la gral.(41) y onceavo en mi categoría vi claramente que no ha sido tan mala carrera sino todo lo contrario y que mi mente iba mas rápida que lo que podían ir mis piernas en estas condiciones (hubo vientos a rachas de 80km/h)

Bueno espero contaros en próximas crónicas nuevas aventuras y agradecer a todo el equipo la cálida acogida que he tenido gracias a todos vosotros.”

I Duatlon Cross MonegrosMan

2011-10-31T22:45:00.008+01:00

Gran afluencia del equipo en la primera edición del duatlon de la firma Monegros Man Series. Bonito trazado, perfecta organización y buen día el que ha hecho en la prueba. El broche a la carrera ha sido el meritorio tercer puesto de los nuestros. Agradecer desde aquí a Alberto y Ana por las fotos y a Javier Solanas por la creación del evento.

Open Diario de navarra 2011

2011-10-31T22:09:00.004+01:00

Mientras unos estan con el paron de la temporada de triatlon otros estan en plena competicion. Es el Open llamado Diario de Navarra, se trata de 8 carreras de btt xc donde puntuan las mejores 7 , son circuitos a vueltas , por Navarra donde se dan cita los mejores bikers de la zona; a fecha de hoy Antonio ya lleva 3 y ya está en 7ª posicion en master 30. Suerte Antonio, seguro que la cosa va a mejor.

Entrenamientos pretemporada

2011-10-25T18:59:00.003+02:00

Ya está en marcha de nuevo el equipo y los entrenamientos conjuntos. De la mano de Angel Santamaría iremos puliendo poco a poco esos defectos que afloran en todas las competiciones que hemos participado.

Gran afluencia de integrantes del equipo y fenomenal ambiente en una tarde en la que el sol iluminó el escenario, esperemos que también nos ilumine a nosotros gracias a lo asimilado y lo que queda por asimilar. Animar desde aquí a todos que esta temporada que viene promete y mucho.

Nuevos podiums del equipo

2011-10-25T18:42:00.007+02:00

La temporada finaliza en cuanto a triatlones para el equipo muy bien: desde los podium de Richi en Calafell, y Bea en el Sertri.

Ahora en la nueva etapa en la que empiezan las carreras populares y duatlones el augurio es todavia mejor para los nuestros: Bea que no tenía buenas sensaciones acaba en el podium sorprendiendonos a todos, enhorabuena Bea!!, suerte para las próximas.

Liga de clubes

2011-09-20T22:39:00.006+02:00

No pudo ser el ascenso a segunda division. Se intento pero al final solo pudimos ser 9º de entre los 20 equipos participantes. La calor, el palizon del viaje antes de competir y la dureza del circuito en bici hizo que no pudiéramos rendir como esperábamos, lo bueno que los diez entramos dentro del tiempo y no nos cogiera el corte por tiempo. El año que viene lo volveremos a intentar con mas ganas y mejor preparados. Aquí os dejo el vídeo de la prueba, espero que os guste.

Un saludo.

Liga de Promocion.

2011-07-12T00:23:00.002+02:00

Este fin de semana 10 componentes del equipo se desplazan hasta Pulpi para intentar el ascenso al la 2ª Division del triatlon Español.
Competimos contra 19 equipos mas por tres plazas que dan el ascenso, entre ellos nuestros compañeros del Stadium Casablanca.

Suerte a todos y a por ellos.

Triatlon de Tudela.

2011-07-12T00:09:00.004+02:00

Buena y numerosa participacion del Triatlon Europa en Tudela.

Este pasado sábado y bajo un calor asfisiante se celebro el XI triatlon de Tudela, numerosa participacion y de calidad al ser campeonato Navarro. Tres de los nuestros ocuparon podium siendo en las categorías de veteranos, Angel Santamaria gano en V3, Antonio Monreal 3 en V2 y Javier Quilez 3 en V1.

El mejor de los nuestros fue Richi que acabo el 11.

Un saludo.
José Miguel Bueno.

HALF-CALLENGE BARCELONA-MARESME

2011-06-13T23:26:00.003+02:00

Varios componentes del equipo de TRiatlón Europa teniamos en el calendario de competiciones esta fecha: 29 de Mayo 2011 (HALF-CALLENGE BARCELONA-MARESME).
Pues finalmente llego ese día y allí estabamos: Raul M, Raul Alvarez "cocodrilo", Roberto Recasens y Yo.

El cocodrilo no pudo competir ya que el fin de semana pasado estuvo involucrado en una caída con la bicicleta y se fracturó la clavícula, como buen deportista se lo tomo bien y ya piensa en su gran reto 2012 nada mas y menos que el IRONMAN DE LANZAROTE, este chaval esta girado pero que podemos esperar de él si su primer triatón fue el Ironman de Barcelona, je, je, pero seguro que lo logra.

Bueno el día de antes de la prueba allí estabamos el trio del equipo dejando en los boxes: bicicleta y el resto de material.
Antes de empezar os explico un poco como estaba organizado: pues imaginaos un solar enorme donde habia unas 1200 bicicletas, junto a él una carpa donde se dejaba el resto de material, lugar donde nos cambiabamos "exagerado" muy bien organizado, además junto a los boxes montarón una feria del triatlón donde vendian todo tipo de material.

Tras dejar el material y gozar del ambiente triatletico nos juntamos en una terrraza a tomar unas cervezas y contar batallitas allí estabamos los citados más Marta (novia de Raul) and la family Recasens.

Después de cenar y ver la final de la champión cada uno a su hotel o apartamento y a descansar, yo compartía habitación con cocodrilo y os puedo garantizar que durmió de puta madre por que roncaba cosa mala, je, je...

A las 7:00 a.m de nuevo en los boxes a comprobar que esta todo Ok y dejar las últimas cosillas, sobra decir que de nuevo impactado con las bicis de la peña... menudas burras...

A las 8:00 a.m la 1º salida los profesionales o también llamados extraterrestres, menudas makinas, cada 2 minutos salida de otro grupo: profesionales femenino, restos de feminas...

Yo salí el primero del equipo en la cuarta salida a las 8:08 luchando por el campeonato del mundo de policías y bomberos...y menuda sorpresa me encuentro con el Superman Javier Solanas, buena compañia y nerviosos hasta que dan la salida.

Más tarde salé Raul y después Roberto luchando por un gran puesto en grupos de edad.

La natación empieza bien tras los golpes respectivos cojo un grupo donde vamos muy rápido, voy muy comodo y sin casí tener que fijarme en las boyas pero "cagada"... llegamos a juntarnos con el grupo de féminas y pierdo referencias, tengo que cambiar constantemente de lado para adelantar a triatletas y pierdo el grupo.

Los compis del equipo completan con exito el primer segmento y nos dirigimos al segmento ciclista.
Tras una transición larga con caída incluida, je,je (es lo que tiene el correr con zapatillas de bici), 90 km por delante donde disfrutó como un enano y sacando el máximo partido a las ruedas que me habia dejado el Guerrita (gracias de nuevo), firmó en 2h 26m. Roberto un especialista en larga distancia hace un gran parcial y Raul un novato como yo en esto delos triatlones de larga distancia, refleja que en la bici va sobrado.

Último segmento y solo nos separa 21 km y pico para ser medio hombres de hierro, pero no fue cosa fácil sobre todo para mí tras la T2 y verme bien situado en mi lucha por el campeonato de policías y bomberos me pongo como objetivo estar en el top ten (llegar sobre 4h 30 min, hacer la media 1h 30 min), los dos primeros kms acompañado por otro triatleta empezamos muy fuertes y llevando un ritmo por debajo de 4min el km y paso lo que no tenia que pasar...
PAJARÓN, dehidratación, golpe de calor... en fin, en mi cabeza solo hay una cosa Abandonar, pero bueno se que si acabo me are más fuerte moralmente con que a parar cada dos por tres y a meterme en el cuerpo todo lo que cojo en los avituallamientos: geles, platano, agua, coca-cola... y china chana hacia la meta realizando una media maraón mediocre.

Finalmente completamos los tres este gran reto. Ahora toca descansar y preparar la siguiente carrera.

Hector Revuelta.

Triatlon Escolar

2011-06-13T23:10:00.003+02:00

El pasado 21 de Mayo se realizo el VII triatlon Escolar con una amplia participacion de escolares en todas las categorías. El día fue espectacular con un temperatura de verano y un gran ambiente. Los chicos y chicas participantes disfrutaron del triatlon con la ayuda de colaboradores y familiares. Al finalizar se realizo un sorteo de regalos cedidos por Augusta Aragon y Deportes Zenit.

Gracias a todos los colaboradores y participantes, el año que viene esperamos repetir y intentar hacerlo mejor.

Un saludo.

Triatlon de Sitges

2011-05-19T22:14:00.005+02:00

Aunque con un poco de retraso os he escrito la crónica del Trialtlon Sprint de Sitges del pasado 8 de mayo, en el que Triatlon Europa también estuvo presente con mi participación.
Desde principio de temporada me había fijado esta prueba para mi debut, es sabido por todos que soy novato y no quería empezar con algo que se me quedará demasiado grande, entre otras cosas por mi “dificultades” con la natación.

Así que allí estaba “ a pelo” después de todo el fin de semana sin ni siquiera poder entrenar el mar debido al fuerte viento y las tormentas. El mar estaba muy revuelto y las olas me parecían horribles, así que dieron la salida y a pelearse entre la espuma, la primera boya me costó horrores alcanzarla, ya que ni me imaginaba lo que era nadar en contra de las olas… ahora ya lo sé. Después de que nos arrastrara a todos la corriente, conseguimos rectificar para seguir nadando ya con menos olas y paralelos a la costa. La salida fue otra historia, ya que igual que te empujaban las olas, luego la resaca te volvía a meter para dentro, total que salí en 20 min, que nada tiene que ver con los tiempos que hago en la piscina, si es que la experiencia es un grado.
La bici fue otro cantar, enseguida tomé ritmo y enlacé con una grupeta de cabeza (de las que me llevaban una vuelta de diferencia) pero que nos conseguimos organizar y rodar muy rápido, en la subida algún que otro miembro del pelotón se descolgó. La última vuelta ya me tocó hacerla sólo, ya que los otros se fueron para la transición y los que quedaban en carrera no estaban para nada organizados, de todas maneras seguí adelantando a ciclistas sin cesar.
La carrera a pie sin complicaciones en el paseo Marítimo de Sitges, con muy buen ambiente y público animando. Llegué en unos 20min.
Para ser el primer triatlón las sensaciones fueron buenas y lo mejor de todo es que me divertí y lo pasé bien, que es lo que buscaba, a excepción del agua que hay muuuucho que mejorar. Ya estoy con ganas del siguiente.

Javier Lacámara

Triatlon Canet b`enberenguer

2011-05-17T22:42:00.003+02:00

El sábado 14 de mayo tomo dirección San Carlos de la Rápita, lugar de hospedaje antes de mi estreno de la temporada en triatlón olímpico (mi distancia preferida).
A las 11:00 a.m realizo un pequeño entreno de 1 hora de bici y 20 minutos de carrera para poner apunto la maquinaria.
Mientras tanto el resto de los componentes del equipo: Raul Montesinos y Oscar Andres se encuentran en Canet estudiando el recorrido y recogiendo el material de la prueba.
Contacto por teléfono con Oscar y me cuenta un poquito los entresijos de la prueba y me engaña diciéndome que estaba el mar como una balsa de aceite.
Por la tarde-noche se complica el tiempo y empieza a llover, no me preocupo y lo arreglo comiendome una buena pizza y esperando que el tiempo cambie para mañana. Antes de dormir recibo llamada del mister Richi deseandonos suerte mutuamente, ya que él se encuentra en Marbella peleando por una plaza en elite.
A las 6:00 a:m me despierto, desayuno, meto la bici al coche y para Canet, que tengo 150 km de camino (probatinas, ya que para Pulpi seguramente viajemos y compitamos en el día).
A las 8:00 a.m llego a Canet y ya se huele un ambiente triatletico que envuelve todo el pueblo.
Saludo a Raul y otros triatletas aragoneses, y veo a lo lejos a Oscar que me habia cogido todo el material de la prueba "que lujo", preparo todo y para boxes.
Aquí empieza el peliculón, que se titula ¿que he hecho yo para merecer esto? Una buena pelicula española de Almodobar...je, je.
Os cuento... tras dejar la bici, clash!... se rompe la cremallera del tritraje, por suerte tenia tiempo y tenia otro en el coche, con que a correr y a por el. (Je, je no pasa nada por que en breves estrenaremos el tritaje oficial del equipo).
Tras el citado calentamiento llego al paseo de la playa donde me guardaba Oscar el neopreno, me lo pongo y a linea de salida.
Casi 500 triatletas a pies de mar, entre ellos los conocidos Francesc Godoy y Xavier Llovet, el recorrido 2 vueltas de 750m dejando las boyas a izquierdas.
Con un poquito de retraso sale la 1 salida: no federados, v2 y v3, después 2 salida: chicas, y por ultimo 3 salida: el resto (mas gente que en rebajas), esto con lleva alguna patadica, algún cazo, etc. pero no pasa nada somos triatletas y podemos con esto y más...
A los poco metros me acuerdo de Oscar y ..., cuando me dijo que el mar estaba calmado...menudo oleaje creo que habia hasta surfistas, je, je.
Acabo el segmento de natación en mi linea regulera y a por los 40 km de bici...aqui me surge un problema en el pie izquierdo, se me clava algo en la planta del pie pero tras intentar solucionarlo, lo dejó y me concentro en la carrera, me veo fuerte y enseguida encabezo un grupillo y tiro con fuerza para delante cogiendo algún triatleta, cuando me da por mirar atrás y pufff... más de 50 triatletas formando grupo, se acabó de hacer el primo, me voy para atrás del grupo, bien abierto por si hay alguna escapada y sobre todo alguna caída y a esperar a correr. (Que el lunes hay que currar).
Este segmento se convierte en un peligro constante ya que el recorrido se encuentra plagado de rotondas y tras 2 vueltas llegamos a la T-2 "menudo atasco" mucha gente para tan poco hueco, me pongo las zapatillas y a por 3 vueltas en total 10 km con muchas ganas y fuerzas.
Me cuesta un poco encontrar el ritmo y convencerme que estaba en 10 km y no en distancias mayores, y a los 3 km "flato" me cuesta un par de km recuperarme pero me crezco tras ver a mis compis del equipo que lo están haciendo francamente bien, acabo la carrera demasiado entero pero aprendiendo más cosas de este deporte y con la espina de mi carrera a pie.
A los pocos minutos llegan los compis...Raul que ha tenido una buena prueba de fuego antes del triatlón de zarautz y firmando un gran puesto y poco más tarde Oscar que siendo su 2 triatlón, "fantástico" eso sí, afirmando que en el mar lo ha pasado bastante mal.
Tras la carrera los comentarios de la prueba y a recoger...pensando ya en la siguiente, que por mi parte es el medio iron en calella.
Enhorabuena compis.
Hector Revuelta Miguel

ECOTRIMAD

2011-05-16T23:58:00.001+02:00

Este fin de semana estuvimos por la sierra madrileña (Buitrago del Lozoya), en el Ecotrimad, tres miembros del equipo: Luis Redondo, J. Manuel Gimeno y Leonardo Púertolas. La prueba era clasificatoria para el Cto. De España de Media y Larga Distancia y las distancias han sido de 1.900 – 76 – 21. Nos las prometíamos felices al comienzo de la mañana con calorcito y sol, pero mediada la bici nos cayó la del pulpo: rayos, truenos, viento, lluvia y granizo (del fino, que pinchaba como alfileres), y así hasta meta. Así que cada uno se las compuso como pudo. J Manuel abandonó al final de bici por culpa del frío y Luis y yo conseguimos finalizar. El punto extra de dureza lo puso la organización ya que no nos dieron nada de comida en los 21 km a pie, y los que no llevábamos ningún gel acabamos pasándolo realmente mal.
Personalmente muy contento porque en la natación hice el parcial 11º de 570 participantes (cosa por la que aún estoy perplejo, y no me comí ninguna boya, eh?!), y luego entre la lluvia, el frío y la falta de comida sólo puede dejarme llevar hasta meta.
Nuestros tiempos en meta:
101º Leonardo Puértolas Miguel 4:48:09
374º Luis Javier Rodondo Allué 5:46:27
La prueba la ganaron Marcel Zamora (3:50:50) y Ana Burgos (4:31:13), dando un extra de calidad excelente a la prueba.

Leonardo Puertolas.

VII Triatlon Escolar.

2011-05-15T00:29:00.003+02:00

El proximo Sabado 21 de Mayo se disputara el VII triatlon escolar en las instalaciones del club, con el patrocionio de Fundacion Carlos Sanz, Augusta Aragon S.A. y la colaboracion de Deportes Zenit.
Dara comienzo a las 10 de la mañana y se disputaran carreras independientes para cada categoria y con circuitos distintos.
Al finalizar las competiciones se procedera al sorteo de diversos regalos cedidos por:
Augusta Aragon S.A
Deportes Zenit

Esperamos sea una bonita jornada de triatlon donde sobre todo disfuten los escolares participantes.

Un saludo y hasta el sabado.
Jose Miguel Bueno.

Deportes Zenit

2011-05-15T00:15:00.004+02:00

Hola a todos.

Quiero informaros de una buena noticia, tenemos un colaborador nuevo en el equipo. Se trata de Deportes Zenit en la calle María Guerrero 9. Agradecer a Marcos, su propietario, el apoyo que nos brinda, pues hemos llegado a un acuerdo en el que nos proporcionara buenos precios en el material deportivo que necesitemos a nivel individual o colectivo. Así que apartir de ahora ya sabéis donde ir a por vuestras zapatillas o demás cosas que necesitéis.

Un saludo.

Jose Miguel Bueno.

Subida a Rodanas

2011-05-14T17:45:00.003+02:00

Hola a todos.

Mas vale tarde que nunca, lo digo ya que hace unos dias que realizamos un entreno de mucha calidad y hasta hoy no he podido escribir la cronica. Ese dia fue el 2 de Mayo con la subida a la Virgen de Rodanas. Como habiamos quedado alli estabamos 10 componentes del equipo mas nuestro amigo Bernardo Aparacio, del Club Triatlon Utebo para subir a Epila en bici direccion por Muel. La mañana era buena y pusimos una marcheta tranquila hasta llegar al desvio de Muel donde alguno se encontro con ganas y nos puso a todos en fila de a uno. Al llegar al puente que cruza la autovia de Madrid en el desvio de Epila nos encontramos con Rafa Roso que habia salido antes. Llegamos a Epila con tiempo suficiente para dejar las bicis en el pabellon y recoger los dorsales y el chip. Agradecer a la gente de la organizacion el poder dejar las bicis con tranquilidad alli.

A las 10 en punto se dio la salida y enseguida se estiro el grupo, los primeros kilometros eran de una suave pendiente y en progresion hasta llegar al km 13 donde ya se hacian duras las rampas tanto por el terreno como por los kilometros y sobre todo por el calor que hizo.

Una vez en meta un poco de agua y a coger el taxi para bajar a Epila coger las bicis y de vuelta a Zaragoza por el mismo sitio.

La vuelta se hizo dura pero con ritmo constante y a relevos entre unos pocos a las 13.30 estamos otra vez en el punto de partida. Cansados pero contentos con la jornada de entreno que habiamos realizado. Estan son las clasificaciones de la carrera:

Un saludo a todos y hasta otra.
Jose Miguel Bueno.

Cto España Sprin próximo domingo 8 de Mayo

2011-05-05T10:50:00.003+02:00

El próximo domingo tres triatletas del club estaremos participando (y peleando) en el I Cto. España de distancia Sprin.
- Ángel Santamaría intentará sumar este nuevo título a su más que nutrido currículum de campeonatos de España en GG.EE. pero todos estamos seguros que intentará ganar a todos los triatleta que pueda sean de su categoría o no, el incombustible Veterano tran muchos meses sin apenas poder correr comienza a encontrarse mejor en este segmento así que va ha seguir dando mucha guerra.
- Samuel Solís uno de nuestros triatletas más jóvenes y con un buen porvenir disputará su primer campeonato de España, será una incógnita pero si es capaz de rendir como lo está haciendo en sus entrenamientos será garantía de un gran resultado en su GG.EE. 20-24.
- Ricardo Simón: (el que escribe) ahí estaré disfrutando con la élite nacional y mundial, pues nuestro campeón del mundo Gómez Noya vendrá a darse un paseo. Somos casi un centenar así que el alto nivel está asegurado lo daré todo.

La prueba se nadará en el mar con neopreno, la bici parece que tiene algún repecho pero será bastante llana y callejera, la carrera sin desniveles así que los galgos "volarán bajo".

XXX Subida a Rodanas

2011-04-28T00:18:00.002+02:00

El próximo día 2 de Mayo se celebra la XXX Subida a Rodanas. Como todos los años realizaremos un entreno de equipo.

Se saldrá en bici desde la Fuente de los Incrédulos hasta Epila. En esta ocasión se irá por Muel. Hay que llevarse una mochila con las zapas y ropa de correr.

Horarios:

7:45 Salida en bici

10:00 Subida a Rodanas

12:30 Vuelta a Zaragoza.

Recordar que hay que inscribirse para la carrera en la página web de Epila, os dejo el enlace.

http://www.championchiparagon.com/rodanas/inscripciones.php

Cicloturista de Monlora

2011-04-19T23:35:00.008+02:00

Buen fin de semana para varios integrantes del equipo esta vez en la especialidad de carretera. La cita una clásica cicloturista de la zona: La Monlora.
Con una afluencia de mas de 500 participantes (e invitados) se despertaba un día ventoso y fresquito. La salida neutralizada pero a pesar de ello el arranque fue lo más parecido a una master 30. Todo se calmó con la primera subida, el asfalto inclinado marcaba las diferencias entre unos y otros y esto hacía que se formaran ya los primeros grupos.

A los pocos kms al finalizar una bajada la primera montonera a cargo de los de cabeza que hace que alguno tenga que terminar y otros que cambiar con suerte la bici para seguir. Nosotros Javier yo y dos amigos nuestros íbamos a la marcha del más flojo con muy buen ambiente y guardando para lo que nos quedaba. Los kms iban pasando hasta llegar al puerto, ahí un pequeño desajuste mi amiguete y yo paramos en el avituallamiento mientras que Javier y amigo siguen para delante, también damos tiempo a que Angel con un rodar excepcional nos alcanzara y pasara.
El viento no cesa y al llegar a Ayerbe nos da un pequeño respiro entre sus calles. Saliendo del pueblo la dura realidad: el viento no cesa y nos giran a la izquierda donde se empieza a empinar la carretera. El camino se hace ameno, las vistas fabulosas (teniendo en el camino la vista a los Mallos impresionante) y a unos cuantos kms nos da la bienvenida el puerto, tendido pero largo y que en ningún momento nos deja adivinar su final. En una de sus curvas David Cañada de aguador de la prueba y a los pocos kms el descenso vertiginoso y peligroso en algunos tramos hasta Biel.
De Biel para Luna carretera de toboganes, rápida pero traicionera, y después de ésta el pastel: la subida a la Monlora que esta ya es mas empinada pero el viento de culo nos ayuda a finalizar.

Y así quedaron los resultados

Nombre Tiempo total Media
Jose Artal 3:11:33 36,02
Antonio Monreal 3:42:33 31,00
Javier Lacamara 3:51:38 29,79
Oscar Andrés 3:55:15 29,33
Daniel Cama 3:59:38 28,79

Pues eso, que a pesar de ser nuestra primera participación decir que nos ha gustado mucho y a pesar del viento el día a estado fabuloso y la temperatura ideal: de verano pero con manguitos al empezar, para la próxima ya el doble olímpico, prueba de fuego y de estreno para algunos, a ver que tal se da.

Saludos
Oscar

"Concentraciones" Primaverales

2011-04-02T22:47:00.004+02:00

La llegada del buen tiempo, la cercanía (de algunos) de los triatlones y sobre todo "El mono" de competir en triatlón (también tenemos "mono" del de vestir, pero pronto llegará) ha hecho aumentar los entrenamientos específicos. Tri-entrenos para todos los gustos: 10x100 + 50 + 9, 3-70-15... y todavía más en concreto los que se han escapado a la playa a sus Centros de Alto Rendimiento para nadar en aguas abiertas y reconocimiento de circuitos.

1. Avanzadilla en San Carlos: el pasado fin de semana dos integrantes del club (Héctor y Raúl) fueron a inspeccionar con pelos y señales cada curva del recorrido, cada ola, cada bache... de los recorridos del triatlón "Terres del Ebre" un doble olímpico a celebrar el día 16 de Abril en Tarragona donde el Triatlón Europa buscará conquistar el último tramo del Ebro para Aragón.

2. Otro trío prefirió las aguas de Cambrils para probar sus neoprenos en el mar y aprovechar también para sumar kilómetros de bici y carrera. Gimeno hizo de profe a los futuros finisher de larga distancia Antonio y Óscar (los podeís ver en el trenecito de la foto).

3. Este fin de semana el triatleta más guerrero de Aragón "El Guerrita" en Cambrils aprovechando el buen tiempo para nadar en las todavía frescas (por no decir frías) aguas del mediterráneo.

4. El resto de concentración permanente en Zaragoza, disfrutrando de la primavera.

La semana que viene "se abre la beda" del calendario triatlético para el triatlón Europa con el 1/2 Iron Man de Elche en el que tendremos una amplia representación y una semana después el ya mencionado doble olímpico de Tarragona (Terres del Ebre).

Un saludo

Richi

¡Éste sábado 26 TriEntreno!

2011-03-22T23:33:00.004+01:00

A menos de un mes de levantar el telón y abrir la temporada de triatlón para el Club (algunos debutan en Elche) y en vistas a la envidia que nos habeís dado con las "concentraciones" de fin de semana en la playa para este sábdo se programa lo siguiente:

Tri-Entreno

que consistirá en lo siguiente:

8.30 Reunión técnica + Calentamiento en el agua

8.40 10x100 por parejas: cada triatleta nadara 10 series de 100 metros y descansará lo que le cueste a su compañero hacer sus 100m.

9.20 Salida en bici: desde la piscina hasta Muel, unos 50km.

11.00 Carrera a pie: vuelta hacia el parque y volver, unos 7km.

12.00 Reunión en la cafetería del liceo para tratar diversos temas importantes

Cuantos más estemos mejor.

Nos vemos el sábado

Cto Aragón de Duatlón 2011

2011-03-21T21:21:00.002+01:00

El pasado día 13 diez integrantes del Triatlón Europa estuvimos participando en el Campeonato de Aragón de Duatlón celebrazo en el recinto de la Base Aérea de Zaragoza con la organización del BAZ Triatlón Cierzo. Mañana primaveral la que nos acompañó y el cierzo se quedó quieto por un día lo cual todos agradecimos.

Los objetivos entre los miembros eran distintos, contámos con un especialista en la modalidad como F.Fañanás que este año vuelve a vestirse con nuestra equipación y otros como Héctor, Urban y yo (Richi) que nos estamos encontrando muy bien a estas alturas a pesar de pensar más en el Tri-Deporte. Así que lo importante era luchar por el podium aragonés por equipos, y así lo hicimos, luchamos, pero el Triatlón Cierzo nos ganó por 44'' (además de el Foncasa Calatayud y Stadium Casablanca), pero aun así acabamos muy contentos a nivel individual con los siguientes resultados:

- Fernando Fañanás: 11º general, 10º Aragonés y subcampeón de Veteranos 1.

- Ricardo Simón: 12º general y 11º Aragonés

- Héctor Revuelta: 20º general y 17º Aragonés

- Antonio Urbano: 30º general y 23º Aragonés

- Leonardo Puértolas: 31º general y 24º Aragonés

- José Artal: 40º general y 30º Aragonés

- Curro Gzlez.-Espresati: 48º general, 38ºaragonés y campeón de aragón Veteranos 2

- Raúl Montesinos: 75º general y 59º Aragonés.

- Luís Gerra: 80º general y 62º Aragonés.

- Luís Javier Redondo: 95º general y 73º Aragonés

El buen tiempo ya está aquí y todos estamos pensando en TRIATLÓN.

Richi

I Duatlon Cros de Utebo.

2011-02-28T23:24:00.010+01:00

El pasado domingo 27 de Febrero se celebro el I duatlón cros solidario de Utebo sobre distancia corta. El día no acompañaba por la fuerza del aire, que hizo que la parte de bici fuera bastante dura y complicada por soplar de cara en la mayor parte del recorrido. Aun asi mucha participación y buen ambiente. En la línea de salida estaríamos sobre unos 270 duatletas, con numerosa participación del club con trece integrantes, entre ellos una fémina, Beatriz Rodrigo la cual lograría un 5º puesto en la general.

La 1ª parte de carrera a pie discurría por las calle de Utebo, dando primero una vuelta larga seguida de dos más cortas alrededor de un parque. Salida rápida con numerosos empujones y tropiezos al esta tanta gente y salir por calles estrechas. Al llegar al puente que cruzaba las vías del tren ya se empezó a estirar el pelotón. Tras la primera transición cogemos la bici y nos dirigimos hacia Monzalbarba para girar y subir hacia Casetas. Toda la bici transcurría por pista ancha. El recorrido sobre todo se hizo duro por el aire que entraba lateral o frontal, por esta razón se produjeron numerosas caídas. Una vez terminada la bici solo quedaba dar un vuelta corta y entrar en meta.
Buena participación del club quedando cuartos por equipos. En cuanto a la participación individual estos son los resultados:

- 12º Ricardo Simon 1:11:43
- 13º Antonio Urbano 1:11:44
- 31º Jose Artal 1:16:56
- 38º Leo Puertolas 1:18:11
- 41º Jose Bueno 1:18:36
- 56º Fco. Marco 1:20:38
- 76º Oscar Andres 1:23:06
- 82º Luis Guerra 1:23:41
- 100º Raul Montesinos 1:25:38
- 115º Luis Redondo 1:26:58
- 187º Daniel Tenas 1:37:37
- 5º Beatriz Rodrigo 1:40:56
- Jose Maria Navea retirado

Tras la finalización de Duatlón se realizo la entrega de premios y sorteo de regalos en los cuales no tuvimos suerte y nos volvimos con las manos vacías.

Felicidades a todos y nos vemos el sábado en Leciñena.
Jose Miguel Bueno.

Triatlon de Invierno Valle de Anso.

2011-02-22T23:19:00.002+01:00

El pasado domingo dia 20 se celebro en Anso el Campeonato de Aragon de Triatlon de Invierno.

El nivel de la prueba ha sido muy alto, contando con 7 triatletas que quedaron entre los 10 primeros clasificados el pasado Cto. de España. En la salida estábamos unos 70 corredores de los cuales tan sólo 20-25 disputábamos el campeonato de Aragón. El circuito a pie constaba de tres vueltas que se hacían bastante duras ya que eran mitad subida y mitad bajada. La BTT eran 20 km en constante subida, con algo mas de 500 m de desnivel y el esquí de fondo en la pista de Linza. Fue en el esquí donde se sacaron muchas diferencias ya que el día anterior estuvo lloviendo y por la noche heló, quedando el circuito como una auténtica pista de hielo, y donde los que más técnica tienen sobre los esquís la hicieron valer. En cuanto a mi carrera, muy contento ya que ha sido mi primer tri de invierno y las sensaciones en general han sido muy buenas, pese a la mala bici y la caída que tuve esquiando y que me ha dejado un moratón en la cadera. Finalmente el pódium fue para Jon Erguin, J.C. Apilluelo y Sergio Gimeno, y en el campeonato de Aragón para Apilluelo, Gimeno y Coix. Mi posición en meta fue 5º en el Cto de Aragón y 23º en la general. En resumen, un triatlón muy recomendable por su excelente organización y que seguro queda como fijo en mi lista para el año que viene.

Leo Puertolas.

Curso para deportistas.

2011-02-21T22:35:00.002+01:00

El próximo día 12 de marzo se va a realizar un curso sobre alimentacion, tratamiento de inflamaciones y ayudas ergonómicas para deportistas. El curso se realizara en la piscina Angel Santamaria y el salón de actos del colegio Liceo Europa. El horario sera de 10.00 a 19.00 horas, con una hora para comer. Sera impartido por especialistas de GoldNutrition.

Todos los componentes del club Triatlon Europa estan invitados, y todo aquel interesado en el curso ponerse en contacto con Angel Santamaria.

Un saludo.

Duatlon Rivas Vaciamadrid

2011-02-15T23:50:00.007+01:00

Primer podium de la temporada para el Triatlon Europa a cargo de Alicia en el clasificatorio del Campeonato de España de duatlon celebrado este sábado en Rivas.

Su participacion era en grupos de edad (30-34 F) terminado en 3ª posición y 6ª en la clarificación general de grupos.

Empezó la carrera conservadora, colocandose en un grupo en el cual se encontraba a gusto y la espera de coger la bici para dar el máximo. La T1 la realizo con algún problemilla, el cual espera mejorar. En bici llego a rodar en el grupo que iban desde la tercera a la quinta y así llego a la T2.

Otra vez una transición regular le hizo salir en el puesto octavo, pero una buena segunda carrera le llevo hasta la sexta posición general.

Termino muy contenta con los tiempos obtenidos y con ganas de mejorar de cara al Campeonato de España que se celebrara en Soria en Abril.

José Manuel Gimeno.

Accidente

2011-02-10T08:48:00.003+01:00

Hola a todos.
Os informo del accidente sufrido por Luis Hernandez, compañero y amigo del equipo,esquiando en Andorra al ser arroyado por otro esquiador. El impacto le produjo un fuerte traumatismo craneo encefalico severo que lo ha tenido cuatro dias en coma inducido.
En estos momentos se encuentra en perfecto estado y no tiene nada por lo que tengamos que estar preocupados. Posiblemente el viernes lo puedan trasladar a Zaragoza y estar en su casa.
Desde aqui desearle un pronta recuperacion y lo esperamos ver pronto dando guerra de nuevo.

Un fuerte abrazo para el y su familia.
Rafa Roso.

Nuevo patrocinador del equipo

2011-02-02T21:56:00.006+01:00

Buenas, os presento al nuevo patrocinador del equipo.

Es Augusta Aragon S.A., servicio oficial BMW y MINI en Zaragoza.

Se ha llegado a un acuerdo de colaboración, el cual nos ayudara a afrontar con mas ganas e ilusión la nueva temporada que se nos presenta.

Os dejo un vídeo para que podáis conocer un poco mas a nuestro nuevo patrocinador.

Un saludo y gracias a Augusta Aragon.

10K del Roscon

2011-01-31T22:53:00.003+01:00

El pasado sábado 29 día de San Valero se celebro la II carrera del roscón en las inmediaciones del parque del agua sobre una distancia de 10 km. Aunque la mañana estaba fría y húmeda el buen ambiente reinaba y con multitud de participantes y espectadores. Esta vez si que hubo amplia participacion por parte del equipo, realizando en general un buen papel y unos tiempos mas que aceptables por la mayoría para la parte de la temporada en la que estamos ya que mas que una competición fue un entreno de calidad, incluso algunos componentes del equipo realizaron hora y media de BTT antes de la carrera.

Tras la conclusión de la carrera foto de rigor y cada uno para su casa.

Un saludo a todos y hasta la próxima.

I Media Maraton

2011-01-10T22:45:00.003+01:00

El pasado 18 de Diciembre dos compañeros del equipo se dispusieron a disputar su I media maraton Parque de Plaza. Los inscritos fueron Hector Revuelta y Raúl Miguel. Bromas a parte se trato de una toma de tiempos en el Parque de Plaza, un lugar espectacular y muy recomendable para entrenar.

Para ello tuvieron el apoyo de su amigo David, el cual les informo de los ritmos y las distancias que llevaban. Al final buenos resultados para la altura de temporada en la que estamos. Hector firmo 1:23:25 y Raúl 1:30.

Esperemos que en la II media maraton pueda haber alguno mas.

Un saludo.

Hector Revuelta.

San Silvestre de Zaragoza 2010

2010-12-31T19:17:00.003+01:00

Otro año mas algunos componentes del equipo hemos terminado haciendo eso que mas nos gusta el practicar deporte. Hemos corrido la San Silvestre, unos mas deprisa que otros pero todos con el mismo animo de pasárnoslo lo mejor posible y disfrutar corriendo.

Feliz Año 2011.

BTT Navideña

2010-12-27T23:10:00.005+01:00

El domino 26 realizamos la primera quedada de la temporada para empezar a quemar los turrones. Solo tres valientes acudieron a la cita de salir en BTT, Guerra, Choped y Bueno. Mañana heladora con -2º y aire que cortaba. Empezamos tranquilos y a la marcheta dirección al barranco del Montañés, una vez allí subimos a la plana y bajamos por los molinos para terminar otra vez al final del barranco del Montañés. Desde allí dirección hacia Cuarte para volver a la piscina. Salida cómoda sin parar y pasando menos frió del esperado al final dos horas y media de BTT divertida.

Esperemos que la próxima pueda estar mas gente.

Un saludo y nos vemos en la San Silvestre.

Jose Miguel Bueno.

Temporada 2011

2010-12-20T23:34:00.003+01:00

Un año mas celebramos la comida de Navidad.

Como siempre nos reunimos alrededor de una mesa para compartir nuestras pericias del año que termina y retomar con ilusión el que empieza. Algunos acompañados por nuestras parejas para que no solo se hable de deporte o triatlon sino de algún tema mas.

Hecharemos de menos algún compañero que deja el equipo, pero también recibimos con agrado la gente que vuelve o que empieza con nosotros este año. Un año en el que intentaremos retomar algunas competiciones de equipo que este año no se han podido disputar.

Para toda la gente del equipo y del triatlon en general:

FELIZ NAVIDAD Y AÑO NUEVO

Campeonato de Europa 2010

2010-07-02T11:16:00.007+02:00

El pasado 26 de Junio se disputo en Vitoria el Campeonato de Europa de Larga Distancia. (4-120-30 ).

Hasta allí se desplazaron para competir Cesar Villegas y Roberto Recasens, así como varios miembros del equipo para ver y animar a los nuestros.

Buena actuación de ambos, en el caso de Cesar fue el mejor aragonés confirmando una notable mejoría en larga distancia, fruto de los entrenos de este invierno. Roberto tubo una buena actuación ya que con una preparación para distancia olímpica consiguió un buen resultado.

Cesar Villegas (35-39): 8º clasificado con un tiempo de 7h 04'00'' y cuarto español de su grupo de edad.

Roberto Recasens (44-45) : 8º clasificado con un tiempo de 7h 19' 43'' y tercer español de su grupo de edad.

Enhorabuena a los dos.

Roberto Recasens.

Travesia pantano de Arguis

2010-06-30T23:02:00.005+02:00

El domingo 11 de Julio a las 11.30 horas se disputa la XXXVI travesía al pantano de Arguis sobre una distancia de 1200 metros aproximadamente.

La propuesta por parte de Angel Santamaria es la de subir hasta allí con la bici y después disputar la travesía. La vuelta es cuestión de organizarse con coches para bajar. La hora de salida es a las 7.30 horas en el puente de Santiago.

Un saludo.

Clasificatorio de Madrid.

2010-06-10T22:18:00.002+02:00

El sábado 5 de Junio se disputo en la casa de Campo de Madrid el clasificatorio para el campeonato de España de triatlon. Hasta allí se desplazaron varios miembros del equipo con la intención de clasificarse. No todos lo consiguieron ya que Luis Guerra (G40-44) y Richi (elite) se quedaron fuera, ánimos y a por la próxima. Del resto buena actuación en general:

Leonardo Puertolas realizo un buen triatlon consiguiendo el puesto 11 en el grupo de edad 30-34.

Cesar Villegas salia de unas anginas pero se defendio bien terminando en el puesto 33 de su grupo( 35-39).

En el grupo 40-44 era donde había mas representacion, Javier Quilez fue 6, José Miguel Bueno el 18 y Luis Guerra termino el 92.

Roberto Recasens hizo el puesto 13 en el grupo 45-49.

Enhorabuena a todos y nos vemos en la próxima.

Fin de semana de podiums en Aguilas (Murcia)

2010-06-02T22:53:00.003+02:00

El pasado fin de semana (29-30 de Mayo) nos desplazámos hasta la ciudad Murciana 5 integrantes del equipo: Ángel, Curro, Paco Luna, Pedro Pablo y yo (Richi).El sábado participamos en el Campeonato de España de Acuatlon en grupos de edad con grandes resultados:

Angel Santamaria (60-64) 1º
Francisco Gonzalez Espresati (50-54) 1º
Francisco Luna (50-54) 2º
Ricardo Simon (20-24) 3º

El Domingo corrimos el clasificatorio para el Campeonato de España, los veteranos lo consiguieron de manera sobresaliente pues muchos de sus rivales no habían participado el día anterior, lo que hace mas destacable su resultado: Angel 1º, Curro 1ºy Paco 4º. Son un ejemplo a seguir por todos, en especial por los mas jóvenes ver como a su edad siguen haciendo triatlon y ¡ a que nivel!.
No tuvimos tanta suerte Pedro y yo que intentabamos por segunda vez esta temporada colarnos en la elite española, para ello debíamos conseguir un puesto entre los 20 primeros.
Pedro, como suele ser habitual en el, hizo una buena natación saliendo entre los 20 primeros, pero tras una exigente bici fue descolgándose hasta aguantar en el segundo grupo, al cual yo llegue tras una mala natacion (66) y una bici a tope (11). En dicho grupo estábamos unos 50 con 11 plazas por las que pelearíamos todos. Lo cierto es que no tuvimos nuestro día y nos bajamos a correr "muy fundidos", así que llegamos muy lejos de los puestos que conceden plaza. Aunque somos conscientes de lo complicado que es, la impotencia en la carrera a pie nos dejo un poco desilusionados, pero ya estamos cargando las pilas otra vez porque esto no para, el próximo fin de semana lo intentaremos en Madrid, en un circuito duro de bici y distancia olímpica.

Además de Pedro y yo en elite también correrán en G.G.E.E. Javier Quilez, Jose Bueno, Cesar Villegas, Luis Guerra, Roberto Recasens, Leo Puertolas y Antonio Monreal. A buen seguro conseguiran plaza y habra algun posible podium. Suerte a todos.

Ricardo Simon Goni.

Entreno Dia del Trabajador

2010-04-27T22:54:00.002+02:00

El sábado día 1 de Mayo (Día del Trabajador) entreno conjunto en el cual realizaremos las tres disciplinas y además entrenaremos las transiciones.

A las 8 en la piscina nadaremos, después sobre la 8:45 cogeremos la bici para realizar la vuelta de Fuendetodos por Villanueva y al llegar a la piscina de nuevo entrenaremos las transiciones.

Animaros todos.

Recordar que el próximo 9 de mayo se celebra el Campeonato de Aragon de Acuatlon en el parque del agua.

Triatlon "B" de Bañolas

2010-04-27T22:33:00.002+02:00

Muy buen ambiente el pasado domingo 25 de Abril en Bañolas. Representando al Anuario.net Triatlon Europa estuvimos Ángel Santamaria, Roberto Recasens y Leonardo Puertolas. La carrera era también campeonato de Cataluña en distancia B, lo que hizo que en la linea de salida estuviésemos cerca de 600 triatletas. Debido a la tempertura del agua y del ambiente la natación se redujo reglamentariamente a 1500 metros, lo que unido a los 70 km de bici y escasos 18 de carrera a pie, parecía mas un triatlon olímpico que un B.

No salimos muy bien parados ninguno de los tres parroquianos:

Ángel, lesionado, tuvo que abandonar nada mas dejar la bici.

Roberto, cayó en la bici en uno de los avituayamientos y quedo marcado finalizando en el puesto 154 con un tiempo de 4:01:29 (25:03/2:11:24/1:25:02).

Leo al dejar la bici tuvo problemas en el gemelo por una lesión de hace unas semanas y le hizo cojear y soportar mucho dolor durante toda la carrera a pie, finalizo en el puesto 130 con un tiempo de 3:58:54 (22:10/2:07::01/1:29:43).

Los vencedores de la prueba fueron Francisco Pontano y Alba Xandri.

Leonardo Puertolas.

SUBIDA A RODANAS

2010-04-21T22:28:00.002+02:00

El domingo 25 se celebra la subida a La Virgen de Rodanas en Epila. Como todos los años subiremos en bici, realizaremos la carrera y después volveremos a Zaragoza en bici por Muel. La carrera es a pie y son unos 14 km de subida.

Saldremos a las 8 desde la gasolinera de Valdespartera. Llevaros una mochila con las zapatillas y ropa de correr.

Un saludo a todos.

Campeonato de Aragon de Duatlon

2010-04-05T14:41:00.012+02:00

El Domingo 28 de Marzo se disputo el Campeonato de Aragon de Duatlon en distancia corta (10-40-5). Mañana primaveral y todo el mundo con ganas de disputarlo.

Buena actuación en general de todos los integrantes del Anuario.net Triatlon Europa que tomaron la salida. Mencionar la mala suerte de Raul Alvarez que tubo que retirarse en el sector de la bici por un inoportuno pinchazo. Circuito duro con muchas vueltas tanto de la carrera a pie como en la bici, cuyo circuito resulto peligroso por los constante giros, vallas y suciedad del terreno.

Comentar la buena actuación de Cesar Villegas terminando 6 en la general y estando en todo momento metido en carrera. Al final Subcampeones de Aragon por equipos solo superados por el Stadium Casablanca que copo el podium general individual.

A nivel individual y por categorías se subió en los tres podiums:

Sub23 Pablo Ochoa 2 clasificado (13 en la general)

V1 Javier Quilez 3 clasificado (12 en la general)

V2 Francisco Gonzalez-Espresati Campeon de Aragon. (30 en la general)

El resto fueron:

17 Ricardo Simon
24 J.M. Bueno
25 Hector Revuelta
35 Roberto Recasens
47 Luis Guerra
49 Fernando Betran.

Enhorabuena al resto de participantes por su actuación y hasta la próxima competición.

Duatlon de Corella

2010-03-24T22:46:00.003+01:00

Domingo 21 de Marzo.

130 Duatletas se dieron cita para disputar el Duatlon de Corella en distancia sprint. Por parte del Anuario.net Triatlon Europa estuvimos Richi, Hector y el que escribe Luis Guerra.

Mañana suave aunque nublado, buena organizacion.

1º sector de carrera a pie, dos vueltas alrededor y parte interior del pueblo con múltiples cuestas. En este primer tramo a la organizacion se les fue el metro e hicimos algún km de mas. En el sector de bici circuito rápido aunque con viento en algunas zonas.

Destacar el mejor parcial en bici de Richi un triatleta en progresión que dará que hablar en los próximos años en el ámbito nacional. Buena competición también de Hector sobre todo en bici, aunque en la zona de transición por pasar por debajo del box se llevo una tarjeta amarilla. Luis Guerra fue de menos a mas acabando como suele ser habitual esprintando y sacando unos aplausos del numeroso publico asistente.

El vencedor de la prueba fue: Iñigo Perez-Nievas del Lagunak-Saltoki

Nuestros resultados fueron:

9º- Richi 1:04:25

29º- Hector 1:08:21

83º- Luis Guerra 1:19:02

Saludos a todos y nos vemos este Domingo en el Campeonato de Aragon.

I Duatlon Base Aerea de Zaragoza

2010-03-02T23:24:00.007+01:00

Domingo 28 de Febrero, mañana soleada y con viento.

Nos reunimos una amplia representacion del club para participar en el primer duatlon celebrado en la Base aérea. Se disputaba sobre una distancia sprint (5 km-20km-2.5 km). Buena organizacion y amplias instalaciones para su realización, con un circuito bien marcado en el cual se pasaba cerca de los Hércules y F-18.

En la salida unos 80 participantes dispuestos a sufrir y a la vez a disfrutar. Enseguida el grupo se estira sobre todo al entrar en la larga recta de las pista donde el aire primero nos empujaba y tras un giro de 180º nos hacia sufrir al entrar totalmente de cara. Fueron dos vueltas en esta primera carrera a pie para completar los 5 km.

Tras la primera transición se formaban diferentes grupos, uno primero cabecero con Juan Millan , a la postre el vencedor, y varios corredores del Baz. Tras ellos otro mas amplio donde se situaban Cesar Villegas y Pablo y un tercero donde viajábamos Leonardo y Jose Bueno. Este tercer grupo realizo el mejor parcial de bici. Comentar que el circuito de bici circulaba por la carretera de acceso y parte de las pistas. En el tramo de bajada se volaba con el aire a favor, pero tras el giro en la ultima rotonda se hacia muy dura la vuelta con el aire totalmente de cara. Fueron dos vueltas para completar los 20 km de bici. Tras una rapida transicion comenzamos la ultima vuelta de carrera para completar los 2.5 km que faltaban y cruzar la linea de meta.

Al final buenos resultados para los nuestros con un tercer puesto por equipos y dos primeros individuales. Pablo Ochoa en Sub23 y Francisco Gonzalez-Espresati en Vet2

Clarificación del Anuario.net:

6º- Pablo Ochoa

8º- Cesar Villegas

16º- Leonardo Puertolas

18º- Jose Miguel Bueno

25º- Hector Revuelta

26º- Jose Antonio Echevarria

28º- Francisco Gonzalez-Espresat

44º- Fernando Betran

15º- Luis Redondo

51º- Luis Guerra

65º- Raul Alvarez

Enhorabuena a todos por vuestra participacion, seguir así y nos vemos en la próxima competición.

Un saludo.

II Duatlon circuito de iniciacional Triatlon

2010-02-24T23:19:00.006+01:00

Domingo 21 de Febrero.

Mañana gris y lluviosa en las pistas de atletismo del CAD. Allí estaba parte del equipo con ganas de disputar el primer duatlon del año y ver como estaba la gente. Buen ambiente y buena participacion con casi todos los gallos en el corral.

Primera parte de carrera a pie donde se realiza una salida rápida y en seguida se destaca David Colchero y detrás se van formando diferentes grupos.

Primera transición con Colchero destacado y detrás un grupo con Coix, Faci, Millan, Richi, Colas y Iñaqui. un poco mas atrás Cesar con Graus y a unos 30'' Pablo, Bueno y alguno mas.

No se modificaron posiciones en la bici con un colchero destacado y por detrás varios grupos, tras la ultima transición Colchero fue primero seguido de Faci y Coix tercero.

Buenos resultados en general para los conponentes del equipo siendo terceros en esta clarificación y destacar el 2º puesto de Pablo Ochoa en sub23.

Clarificación de los nuestros:

8º- Richi
11º- Cesar Villegas
15º- Pablo Ochoa
16º- Jose Bueno
32º- Redondo
39º- Nacho
40º- Luis Guerra
44º- Fernando

Enhorabuena a todos y ha seguir que el próximo domingo nos espera otro. Nos vemos en el Duatlon de la Base Aérea de Zaragoza.

Resultados del II control de natacion

2010-02-14T23:14:00.003+01:00

El sábado 13 se realizo el segundo control de natación sobre la distancia de 1000 metros para triatletas en la piscina Ángel Santamaria. Poca aceptacion habiendo muchas bajas, aunque hubo representacion de varios equipos. Antes hubo un control para los pequeños del grupo Triton Triatlon. Los resultados de los mayores fueron los siguientes:

Laura Diaz: 13'25'' (Ciudad de LugoFluvial)

Carlos Yela: 13'38'' (Satadium Casablanca)

Samuel Solis: 14'03'' (Triatlon Europa)

Jose M Bueno: 14'23'' (Triatlon Europa)

Abraham Añaños: 14'24'' (Triatlon Europa)

Alberto Roso: 14'28'' (Triatlon Europa)

Angel Santamaria: 14'59'' (Triatlon Europa)

Sergio Aznar: 15'29'' (Triton Triatlon)

Pablo Joven: 16'36'' (Triatlon Europa)

Juan Antoli: 17'01'' (Triton Triatlon)

Nacho Garcia: 17'11 (Triton Triatlon)

Raul Alvarez: 17'32'' (Triatlon Europa)

Pablo Valenzuela: 18'09'' (Triton Triatlon)

Miguel Blasco: 18'31'' (Triton Triatlon)

Rafael Roso: 19'45'' (Triatlon Europa)

Jose A. Aznzar: 24'24'' (Triton Triatlon)

Esperando que en la próxima cita estemos mas gente, seguir entrenando y el próximo domingo 21 nos vemos en el Duatlon del II circuito de iniciación al triatlon.

Un saludo a todos.

II Toma de tiempos de natacion

2010-02-09T22:09:00.002+01:00

El próximo sábado 13 realizaremos la segunda toma de tiempos de natación. Sera a las 17.00 hora en la piscina Ángel Santamaria. Se podrá realizar el calentamiento desde las 16.30. La distancia a nadar serán 1000 metros.
Recordar que por la mañana a las 9.00 se saldrá en bici dirección Cariñena a subir los puertos de Aguaron y Codos.

La toma de tiempos de natación esta abierta a todo triatleta que quiera participar independientemente del club al que pertenezca.

Un saludo.

10 K del Roscon

2010-02-01T22:43:00.011+01:00

Vienes 29 de Enero, San Valero ventolero.

Primera carrera del roscón, 10 km Alrededor del Parque del Agua y territorio Expo. Mañana fría pero con sol, buen ambiente y muchas caras conocidas tanto del mundo del triatlón como del atletismo. Buena y numerosa representacion del Anuario.net Triatlon Europa.

A las 11horas, se da la salida justo debajo del Telecabina,donde estaba situado el arco que a su vez hacia de meta.
Salida rápida que hace que pronto se estire el pelotón de participantes, unos 800 aproximadamente entre hombres y mujeres. Hasta el 5 kilometros vamos agrupados Pablo Ochoa, José Artal y yo (José Bueno) Sobre el puesto 20, el resto viene por Detrás. Al llegar a la pasarela hay un cambio de ritmo que no aguanto y me quedo de mis compañeros. El último tramo cruzando la Expo se me atraganta y pierdo unas cuantas posiciones. Al final una buena carrera para lo que llevamos de temporada.

La participacion del Triatlón Europa fue la siguiente:

20 Pablo Ochoa 37:35
24 José Artal 38:00
40 José M Bueno 38:49
58 Paco Luna 39:38
96 Ángel Santamaría 41:04
99 Antonio Monreal 41:11
115 Roberto Recasens 41:45
211 Luis Javier Redondo 44:41
273 Nacho Ayala 46:13
352 Raúl Álvarez 48:08
Fernando Betran 44:00
Luis Guerra, retirado en el km 5

Vez terminada la carrera nos tomamos un vaso de chocolate caliente con bizcochos para recuperar Fuerzas y tras la foto de rigor cada uno para su casa y ha seguir entrenando para la próxima.

Entreno

2010-01-21T22:37:00.002+01:00

Buenas a todos.
Este sábado 23 repetiremos entreno como el anterior si las lluvias nos dejan, sino lo pasaremos al domingo.
8 de la mañana en la piscina para nadar un 1500.

8:45 salida en bici hacia Alcubierre pueblo y vuelta por San Mateo con parada en Leciñera a tomar una coca-cola.

Un saludo y buen entreno.

San Silvestre de Zaragoza

2010-01-02T18:39:00.002+01:00

Otro año mas que lo despedimos corriendo la tradicional San Silvestre. Yo como casi todo el mundo estuvimos con la nariz pegada al cristal de la ventana y rezando para que dejara de llover y soplar el aire. Y así fue que a falta de cuarenta minutos para darse la salida se veía en el cielo un impresionante arco iris, con lo cual nos calzamos la zapatillas y nos pusimos el disfraz y a correr.

Sobre las 17.30 estábamos unos cuantos triatletas dispuestos a disfrutar de la carrera. Había buen ambiente y sobre todo mucha gente. Calentamos un poco y nos colocamos en la zona de salida. Al no querer salir a tope nos colocamos bastante atrás lo que nos obligo luego a tener que adelantar a mucha gente. Fuimos cogiendo ritmo y fuimos todos bastante agrupados hasta girar en San Vicente de Paul, donde ya empezamos a estirarnos aunque sin grandes diferencias. Entrada en meta, contentos de haber disfrutado y después de recoger la bolsa del corredor y taparnos lo celebramos tomándonos una copa de champán. Bueno mejor dicho nos bebimos la botella que copas no había.

Feliz año 2010

Entreno

2009-12-19T17:19:00.006+01:00

Sábado 19

Ocho y cuarto de la mañana, -3ºC y un frió del carajo. Comenzamos el entreno previsto para hoy y primero de la temporada en el que realizamos las tres disciplinas. Comenzamos la natación Ángel, Nacho, Toño, Roberto, Cesar, Luis, Fernando y José. Javi se nos une a la bici, Ángel y Toño se quedan. Cogemos la BTT y nos dirigimos hacia el barranco del Montañés, antes de llegar nos desviamos por una senda a la izquierda, la cual esta totalmente nevada. Recorrido espectacular en el que no faltaron las caídas de alguno. De vuelta la bajada con precaución debido a la nieve y el hielo. Dejamos las bicis nos cambiamos las zapatillas y a correr por el canal y la vuelta al parque. Tres horas de entreno muy divertido sobre todo por la bici. Para finalizar baño en la piscina.

Un saludo y Feliz Navidad a todos.

Resultados de natacion

2009-12-14T22:02:00.009+01:00

Buenas, el sábado 12 sobre las 16.30 de la tarde nos reuníamos en la piscina unos veinte triatletas de varios clues de Zaragoza (Stadium, Tritón, Fluvial y Europa) para realizar una toma de tiempos de natacion. El control seria sobre la distancia de 800 metros primero y luego un 100.
Se realizaron tres series según niveles y el cronometraje lo realizaron entre José Luis Diaz y Ángel Santamaria.
Los tiempos realizados por los componentes del Triatlon Europa que participaron fueron los siguientes:

----------------------------------------800 ---------------------------100

Cesar Villegas ----------------10' 51''------------------------ 1' 09''
Rafael Betran ----------------11' 08''------------------------ 1' 10''
José Miguel Bueno ----------11' 13'' ------------------------1' 08''
Paco Luna --------------------11' 25'' ------------------------1' 18''
Toño Marti ------------------12' 50'' ------------------------1' 19''
Roberto Recasens-----------13' 47''-------------------------- X
Pablo Ochoa ---------------- 14' 22''`-------------------------X
Fernando Betran ------------15' 01''------------------------1' 25''
Raúl Alvarez ------------------ X---------------------------- 1' 19''

Mencionar sobre todo el buen ambiente y colaboración por parte de todos, solo falto un poco mas de animación en las gradas. Intentaremos realizar otra toma de tiempos proximamente y esperamos poder estar mas triatletas.

Un saludo a todos.

Entreno de bici

2009-12-10T22:32:00.002+01:00

El sábado 12 se realizara una salida con la bici de carretera, sera a las 9 horas y el recorrido sera hasta Villanueva de Huerva.

Solo haremos bici y por la tarde realizaremos la toma de tiempos de natación.

El domingo la salida de bici sera de BTT y también a las 9.

No se espera a nadie, así que ser puntuales.

Control de natacion

2009-12-06T22:09:00.004+01:00

El próximo sábado 12 realizaremos el primer control de natación. Se realizara la toma de tiempo de un 800 y sera a las 17.00 horas en la piscina Angel Santamaria. La piscina estará disponible desde las 16.30 para poder realizar el calentamiento. Os animo a todos a participar.

Después por la noche disfrutaremos de la cena de Navidad del equipo.

Un saludo.

Comienzo temporada 2010

2009-11-28T20:49:00.012+01:00

Comenzamos la temporada 2010, después de un pequeño descanso volvemos a retomar los entrenos. Hoy sábado a las 9 de la mañana nos reunimos 18 triatletas, algunos nuevos, en la piscina para realizar la primera salida en bici de carretera. En el vestuario buen ambiente y risas. La mañana esta fresca y abrigados tomamos la salida por la fuente de la junquera dirección a Muel para subir al alto de Mezalocha y volver por el mismo camino. La marcheta es tranquila al principio y todos agrupados vamos cogiendo algún pequeño grupo que se juntan con nosotros, al llegar a Muel subiendo a la gasolinera el grupo se estira y se forman dos grupos que seguirán así hasta el alto. Arriba vuelta y reagrupamiento de todos para volver. La vuelta es rápida y el grupo se estira pero en Muel nos volvemos a juntar todos y en grupo a ritmo alegre hasta Zaragoza. Tras los 62 km realizados a la ducha y a por el almuerzo que nos espera en la cafetería de la piscina. La temporada se da por comenzada.

Suerte para todos y a entrenar.